23
Ara 21
Gebelikte deniz ürünleri tüketimini ve omega-3 yağ asitleri alımını önerir misiniz?
Bebeğin sinir sistemi, beyin gelişimi ve gözde retina tabakası oluşumu üzerinde etkilidir. Gebelik zehirlenmesi, doğum sonrası depresyon ve erken doğum olasılığını azaltıcı etkisi vardır. Gebeliğinde yeterli omega-3 alan annelerin bebeklerinde almayanların bebeklerine göre dikkati odaklama ve görsel algılama daha iyidir, gelişimsel ve davranışsal problemler daha az görülür. Gebelikte artan omega-3 ihtiyacını karşılamak için haftada en […]
